Petua Hilangkan Batuk Berkahak Dengan Cepat dan Mujarab

Petua Hilangkan Batuk Berkahak Dengan Cepat dan Mujarab
Rabu, 28 Jun 2017 Kesihatan admin

Petua Hilangkan Batuk – Batuk yang disebabkan oleh virus pasti mengganggu anda dalam aktiviti-aktiviti harian terutamanya batuk degil dan sukar dihapuskan. Selain mengganggu diri anda, ada soalan tentang hal itu akan mengganggu orang lain juga. Bermula dari kebimbangan orang lain yang dijangkiti batuk atau keberisikan daripada bunyi batuk anda. Terdapat beberapa petua hilangkan batuk berkahak dengan cepat dan paling mujarab yang anda boleh cuba untuk batuk ringan serta batuk yang degil, daripada dengan ubat semula jadi hingga dengan ubat daripada doktor yang mesti mengikut dos yang disyorkan.

petua hilangkan batuk

Ramai ubat batuk yang beredar di pasaran adalah ubat-ubatan kimia, tetapi ubat daripada bahan-bahan semula jadi atau herba lebih baik diterima oleh badan kita. Anda boleh meraciknya sendiri atau beli ubat-ubat herba yang sudah tersedia di kedai-kedai herba atau farmasi.

Petua Hilangkan Batuk

1. Guna halia, limau nipis, dan daun pinang

Tiga ramuan semula jadi adalah halia, limau nipis dan daun pinang. Bahan-bahan ini adalah petua hilangkan batuk yang diwarisi daripada generasi ke generasi dalam masyarakat. Jika ingin menggunakan halia, anda boleh minum jus halia segar yang dicampurkan bersama-sama galingale. Minum sekali sehari dengan campuran air suam.

Untuk menggunakan daun sirih ala orang tua sangat mudah iaitu dengan merebus daun pinang dan tambah kepingan halia ke dalam rebusan. Minum rebusan daun pinang dan kepingan halia dalam keadaan panas. Selain itu, anda boleh gunakan cara yang agak ekstrem, iaitu minum jus buah limau nipis. Cuba minum tiga jus lemon atau menurut keterukan anda batuk. Untuk mengurangkan rasa sangat masam pada lemon, anda boleh campurkan sedikit kicap atau madu ke dalam air jus.

2. Daun masam muda

Petua hilangkan batuk berkahak dengan daun masam muda ialah dengan menggunakan buah masamnya atau memproses daun tumbuhan masam muda. Petua ini didapati oleh tabiat nenek moyang. Asas buah masam untuk minuman panas. Buah masam dikisar dan ditubuhkan semula dengan air suam yang dicampur gula melaka. Cuba minum secara teratur selama tiga hari berturut-turut, air masam akan menghilangkan batuk anda dengan ketara.

3. Gula-gula

Gula-gula pedas dan penahan batuk membantu melegakan tekak untuk sementara waktu. Makan gula-gula apabila anda berasa batuk yang mula menjadi degil. Gula-gula pedas membantu anda untuk menghilangkan rasa sakit dan sensasi gatal-gatal di tekak. Gula-gula penahan batuk boleh anda dapatkan dari farmasi.

4. Elakkan terdedah kepada asap rokok

Salah satu yang paling kerap menghadapi gejala-gejala batuk adalah terdedah kepada asap rokok. Elakkan daripada terdedah kepada asap rokok, terutama penggunaannya. Kandungan tembakau dalam rokok membuat tekak kering yang akan memburukkan lagi batuk, gatal-gatal dan sakit tekak akan terasa lebih menyakitkan.

5. Herba ala Korea

Petua hilangkan batuk menggunakan herba ala negeri gingseng Korea boleh dicuba kerana herba ini dipercayai oleh masyarakat Korea. Caranya ialah gaul jujube yang dengan rempah-ratus, madu dan beberapa bahan lain semula jadi untuk melegakan batuk. Cara proses ini agak mudah, iaitu gaul kepingan jujube, halia, kayu manis dan buah pir Asia ukuran besar. Tambahkan air dan rebus hingga mendidih, kemudian tapis sarinya dan buang ampasnya. Anda boleh mencampurkan madu sebagai pemanis.

6. Minum air suam yang cukup

Apabila anda mempunyai batuk yang agak berat, minumlah air suam sekerap mungkin kerana ia akan membantu menipiskan kahak di tekak. Dan jika batuk kering, ia akan melincirkan tekak anda supaya sensasi gatal-gatal tekak menjadi ringan daripada sebelumnya. Cara hilangkan batuk ini adalah yang disarankan oleh doktor-doktor dalam dunia perubatan. Elakkan dari meminum minuman yang mengandung kafein. Kandungan kafein yang diserap dalam badan boleh membuat kekeringan pada tekak anda.

7. Guna wap air suam

Petua hilangkan batuk menggunakan wap air suam seperti ini boleh anda lakukan sendiri di rumah. Seperti ketika mandi, gunakan humidifier dan bernafas dalam kehangatan wap air. Mandi dengan air suam boleh mencipta suasana udara yang kering menjadi lembap sehingga melegakan batuk anda. Selain daripada itu, cara yang anda boleh gunakan liniment dengan cara dilarukan dalam air suam. Campuran liniment dan air panas akan menyebabkan wap panas, hiruplah perlahan-lahan. Ia membuat hidung dan tekak terasa lega. Ia juga boleh dibantu dengan membalut tuala panas pada leher anda.

Baca juga : Petua Hilangkan Sakit Kepala Dengan Cepat dan Paling Mujarab

8. Gargling dengan air garam

Petua hilangkan batuk ini dilakukan secara beransur-ansur sehingga batuk tersebut hilang. Biasanya cara ini boleh membantu dengan cepat untuk menghilangkan batuk anda, sudah tentu ditambah pula dengan terapi semula jadi atau dengan mengambil ubat-ubatan doktor. Gunakan 1 sudu teh garam dengan air suam, kacau sehingga sekata. Berkumurlah kira-kira 15 saat. Petua ini membantu melegakan keradangan tekak yang menyebabkan batuk yang berpanjangan dan membantu mengeluarkan kahak di tekak.

9. Guna ubat doktor

Jika secara semula jadi tidak menghilangkan batuk, maka langkah terakhir adalah untuk rujuk pada doktor kerana boleh saja imuniti badan anda belum mampu melawan virus dengan cepat. Ubatan batuk atas preskripsi berbahan dasar decongestant dan expectorant untuk batuk kahak jadi. Decongestant adalah berguna untuk melegakan kahak serta memudahkan saluran pernafasan. Penggunaan Decongestant maksimum 3 hari kerana penggunaan lebih daripada 3 hari akan menyebabkan kaunter petunjuk yang boleh memburukkan batuk kerana decongestants menyebabkan tekak menjadi kering.

Ubat-ubatan penahan batuk digunakan pada waktu malam kerana biasanya pada malam batuk akan mula kumat dan mengganggu kualiti tidur anda. Banyak ubat penahan batuk yang dijual di pasaran, mintalah preskripsi doktor untuk diberi dos yang betul untuk tubuh anda. Petua hilangkan batuk berkahak ini tidak dilakukan terlalu kerap. Gunakan apabila anda perlu berehat kerana fungsi ubat ini membuat refleks batuk berkurang, ditakuti ada kahak dalam paru-paru tersekat dan boleh menyebabkan jangkitan. Ubat-ubatan penahan batuk yang berkesan mengandung antihistamin atau dekstrometorfan. Ubat-ubatan penahan batuk hanya diberikan pada orang dewasa dan tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak kurang dari 4 tahun.

Tags: , ,